最抗寒的十种食物

羊肉，羊肉，猪肉，巧克力，胡辣汤，姜汤，火锅，等等。特别是牛羊肉，冬天吃了增加蛋白质和热能。重庆的红油火锅，就是冬天吃也会一身汗。