茶叶蛋的热量高吗

茶叶蛋可以说是老少皆宜的一种蛋，绝对是人们非常喜欢吃的，味道是很不错的，非常的香浓可口，而且茶叶蛋的营养也很丰富，那么茶叶蛋的热量是多少呢?接下来就让本文带领大家一起来详细的了解一下。

　　1、茶叶蛋的热量

　　茶叶蛋的热量是不算高的。经过测定，100克茶叶蛋中所含有的热量为144大卡，这个数值可以说是比较低的。所以在平时适当的是一些茶叶蛋的话是不用担心会长胖的因为这点热量不会对人体造成不良影响。但是也要注意茶叶蛋的食用量不能太多，如果吃太多的话，也有可能会导致热量的堆积。