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体育锻炼的价值与意义

体育锻炼的价值与意义

更新时间:2023-09-12 20:51:50

体育锻炼的价值与意义

回答:体育锻炼能使我们的身体更健康、更强壮、也能使我们的身体免疫力增强、提高了抗病毒的能力。

体育锻炼能加快我们们新陈代谢、加快新细胞的生成、处使我们的身体向更好的方向发展。有了好身体,我们工作起来效率就高,能为国家做出更大的贡献。所以大家都来锻炼吧!

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