变色眼镜什么颜色的最好

变色镜一般使用变灰色、变茶色和变粉色等颜色的比较好。

1、变灰色：能吸收红外线和98%的紫外线。灰色镜头较大的好处是不会因为镜头而改变场景原有的颜色，比较大的满足感是可以有效降低光线强度。灰色镜片可以均匀吸收任何色彩，所以观看场景只会变暗。

2、变茶色：可以吸收100%的紫外线，茶色镜片可以过滤掉大量的蓝光，可以提高视觉对比度和清晰度，因此很受佩戴者的欢迎。