减脂期白萝卜当碳水还是蔬菜

蔬菜

白萝卜是蔬菜。 白萝卜是一种蔬菜,但是它含有少量的碳水化合物,一般每100克得白萝卜中包含了4克的碳水化合物,所以平时吃的多的话不仅不会长胖还可以减肥。