一心多用的优点和缺点是什么

一心多用的优点是节约时间、效率更高！缺点就是分散注意力！

尽管一心多用可能会分散我们的注意力，但它也会产生积极的效果。在某些情况下——自我感觉放松，或者刚完成鼓励发散思维的创意练习时——我们的一心多用能力会更强。头脑创意活动结束后，受试者的多任务处理能力得到了提高。而当接受高压力实验后，一心多用的能力就会下降。