大肌群主要指体内较大肌肉块或者肌群组织,包括胸部、背部、上肢等,具体如下:
1、胸部肌肉:胸大肌、肋间肌;
2、腹部肌肉:主要有腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌等,主要保护腹腔脏器;
3、背部肌肉:包括背阔肌、斜方肌等;
4、上肢肌肉:包括三角肌、冈下肌、冈上肌以及上臂肌群;
5、下肢肌肉:包括臀大肌、臀中肌、臀小肌、梨状肌等,主要是支撑躯体,同时有运动功能。大腿肌群前侧是股四头肌,后侧有其他肌肉。
大肌群主要指体内较大肌肉块或者肌群组织,包括胸部、背部、上肢等,具体如下:
1、胸部肌肉:胸大肌、肋间肌;
2、腹部肌肉:主要有腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌等,主要保护腹腔脏器;
3、背部肌肉:包括背阔肌、斜方肌等;
4、上肢肌肉:包括三角肌、冈下肌、冈上肌以及上臂肌群;
5、下肢肌肉:包括臀大肌、臀中肌、臀小肌、梨状肌等,主要是支撑躯体,同时有运动功能。大腿肌群前侧是股四头肌,后侧有其他肌肉。