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我想通过转眼球运动来改善视力 请问是该闭着眼做还是睁着眼做

我想通过转眼球运动来改善视力 请问是该闭着眼做还是睁着眼做

更新时间:2023-09-17 03:28:55

我想通过转眼球运动来改善视力 请问是该闭着眼做还是睁着眼做

转动眼球可以改善眼睛的疲劳,恢复一部分因为眼睛疲劳而造成的视力下降,但是它并不能改善真性的近视,眼球转动睁着眼睛和闭着眼睛都是可以的,他们都有一定的缓解作用。你可以经常往远处看,做眼部保健操。如果视力低于正常,可以考虑戴框架眼镜。

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