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虹鳟鱼最佳食用方法

虹鳟鱼最佳食用方法

更新时间:2023-09-16 03:27:47

虹鳟鱼最佳食用方法

步骤/方式1

首先将宰杀好的虹鳟鱼洗净,用厨房纸吸掉多余的水分。

步骤/方式2

然后将盐、黑胡椒、混合香料均匀抹到鱼的两面。

步骤/方式3

接着将虹鳟鱼肚子里面也要撒上盐和黑胡椒。

步骤/方式4

接着将烤盘铺好锡纸,喷上油。将柠檬片,洋葱末,蒜末均匀填到鱼的肚子里。再加入2勺黄油,烤箱180度全风扇模式10分钟,再调到160度,鱼进烤箱开始烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟。

步骤/方式5

最后将迷迭香叶子铺在盆子上,将鱼小心放到盘子上,烤出的汁水浇上,可以开动啦~

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