乌灵参的生长环境和生长条件非常特殊，它喜欢长在二氧化碳浓度高并且温暖向阳的地方，海拔高度为600——1000米左右，孢子的萌发温度为22℃——28℃，菌丝生长的温度为18℃——35℃。
一般来说，地表上的仅含0.03%——0.05%的二氧化碳浓度是没有办法形成乌灵参的。
但是，在深达几米甚至是几十米的地底下，白蚁窝里的二氧化碳浓度能够达到20%以上，并且非常温暖，对我们人类来说充满窒息感的危险之地，却是乌灵参绝佳的栖息之地。
然而，并不是每个白蚁窝都会长乌灵参，它的生长也只是一种偶然，所以非常难遇，也很难挖，挖到完整的乌灵参就是运气了。
