计算怀孕的时间有两种方法比如在医学方面一般是按周计算,在平时是按月计算,十六周也就是怀孕三个月左右,在这期间可以适当的补充一些钙制剂,因为孩子已经大概成型,适当的补钙可以促进孩子的骨骼发育,建议选择一些简单的运动,比如散步,孕妇瑜伽。