阴阳师白藏主和一目连哪个好一点

白藏主好一点。

首先这两个都是保护型式神，一目连的侧重在于护盾，白藏主的侧重在于减伤和分摊伤害。

一目连的两个技能都要三火，且必须每回合都释放，白藏主技能需要三火，但每隔一回合放一次即可。

同时白藏主最大的优势就是，开局自带60点速度，也就是说，只要你速度大于225，那全平安京就没人跑的过你，结界是一定能开出来的。相比之下，一目连就逊色不少。