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花菜怎么做好吃

花菜怎么做好吃

更新时间:2023-09-18 01:53:16

花菜怎么做好吃

1、将花菜掰成一朵朵,与番茄一切冲洗干净。

2、锅里倒水,将花菜焯一下,捞出沥水。

3、将大蒜切片,番茄切丁,青椒切段。

4、锅里倒油。

5、下入番茄翻炒,炒得越软烂越好,直至炒出番茄汁。

6、放蒜片,倒水没过番茄。

7、放入焯好的花菜,加盐、胡椒粉。

8、盖上锅盖中小火慢煮。

9、等到汤汁收了一半多的时候,放入青椒、味精,装盘,一份超级好吃又营养的番茄花菜就做好了。

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