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黑颜色的水果有哪些

黑颜色的水果有哪些

更新时间:2023-06-27 17:37:13

黑颜色的水果有哪些

桑葚、乌梅、黑加仑子、黑葡萄、黑枣、黑石榴等等都是不错的紫黑色水果。黑色水果中含有丰富的色素类物质,比如原花青素、叶绿素等等,这类物质具有很强的抗氧化性。

相比较浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增加人体的抵抗力。

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