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野辣菜煮水晒干能吃吗

野辣菜煮水晒干能吃吗

更新时间:2023-06-27 03:35:43

野辣菜煮水晒干能吃吗

可以吃。
因为野辣菜含有多种营养成分,如维生素C、钙等,经过煮水后可以去除部分草酸和草酸钙,且晒干后可以保存,方便食用。
不过需要注意的是煮水的时间不能过久,晒干的过程要保证干燥通风,避免霉变。

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