1、准备土豆的分量,大点的两个,小点的四个。
2、把土豆清洗干净,去掉皮。
3、用擦菜板擦碎,装到盆里。
4、擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内。
5、用力挤出汁来,可以加点蜂蜜。
6、一次可以挤出一杯,大约180-200毫升的土豆生汁,就可以喝了。
1、准备土豆的分量,大点的两个,小点的四个。
2、把土豆清洗干净,去掉皮。
3、用擦菜板擦碎,装到盆里。
4、擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内。
5、用力挤出汁来,可以加点蜂蜜。
6、一次可以挤出一杯,大约180-200毫升的土豆生汁,就可以喝了。