粗粮面包,即为杂粮面包。全麦面包和粗粮面包的区别如下:
一、原料不同全麦面包:全麦面包的原料主要是没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉。粗粮面包:粗粮面包的原料主要是燕麦粉、小麦粉、亚麻籽、赣花籽、核桃、榛子等。
二、制作过程不同全麦面包:全麦面包是将原料发酵后整形,再进行第二次发酵后烤30分钟制成的。粗粮面包:粗粮面包是将所有的原料搅拌揉均后发酵,在经过气后再发酵,最后在表面喷水,沾上燕麦和白芝麻烤20分钟制成的。全麦面包:全麦面包富含粗纤维、维生素E、锌、钾和B族维生素等。粗粮面包:粗粮面包富含绘纤维素、矿物质和维生素E、维生素B,由于含有小麦表皮成分,故富含多种微量元素。