经常晒被子对人体有什么好处

经常晒被子不但可以去除被子中的潮气，还可以紫外线杀菌，晒过的被子我们盖上是很舒服的，对身体也有一定的好处。

阳光中的紫外线能杀灭螨虫，微生物。

温暖蓬松的被窝还有助于睡眠，被子经过晾晒，大家都会觉得被子上有一种太阳的味道，晾晒去除异味的同时，也能杀死很多螨虫和细菌。