7步洗手法七字口诀

七步洗手法的七字口诀是：内、外、夹、弓、大、立、腕。

分别对应洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕和手臂。