吃水果、蔬菜、五谷杂粮、坚果等。
1、最喜欢吃的是苹果、梨、西瓜、香蕉等富含维生素的水果;
2、喜欢吃的蔬菜有白菜、萝卜、青菜等;
3、喜欢吃的主食有营养均衡的鼠粮及玉米、小米、小麦等各类五谷杂粮;
4、喜欢吃瓜子、花生等各种坚果,还喜欢吃芝麻、奶酪片等零食。
吃水果、蔬菜、五谷杂粮、坚果等。
1、最喜欢吃的是苹果、梨、西瓜、香蕉等富含维生素的水果;
2、喜欢吃的蔬菜有白菜、萝卜、青菜等;
3、喜欢吃的主食有营养均衡的鼠粮及玉米、小米、小麦等各类五谷杂粮;
4、喜欢吃瓜子、花生等各种坚果,还喜欢吃芝麻、奶酪片等零食。