列表的作用是让目标更清晰,让任务具有条理性。同时也起到一定的提示作用。当列表的任务你确定自己能够完成,而且需要的完成的时候,列表会帮助你坚持下去,直至完成。
列表是一种关于任务的组织工具。常见的列表有:任务列表、待办事务列表、检查列表等到。