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偶尔吃一次提拉米苏会胖吗

偶尔吃一次提拉米苏会胖吗

更新时间:2023-09-22 19:08:13

偶尔吃一次提拉米苏会胖吗

不会的。提拉米苏是属于一种原产于意大利的食品,它的热量比较高,每100克提拉米苏中含有250大卡左右的热量。主要是用一些奶油、咖啡、可可粉等制作而成的一种营养食品。

其中含有大量的碳水化合物、脂肪还有一定的蛋白质。适量的吃一些提拉米苏,可以有效的促进新陈代谢,但是吃多之后非常容易导致身体的脂肪堆积

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