苦荞茶(荞麦茶)做法
用料:生苦荞麦50克、苦荞10克、热水150毫升。
1、碗中放入生苦荞麦50g,筛掉荞麦皮屑。
2、起锅放入荞麦,大火翻炒3分钟,晃动锅后转中火炒3-5分钟,再次晃动后转小火炒3-4分钟。
3、杯中加入苦荞10g,倒入热水150ml。
4、完成。
苦荞茶(荞麦茶)做法
用料:生苦荞麦50克、苦荞10克、热水150毫升。
1、碗中放入生苦荞麦50g,筛掉荞麦皮屑。
2、起锅放入荞麦,大火翻炒3分钟,晃动锅后转中火炒3-5分钟,再次晃动后转小火炒3-4分钟。
3、杯中加入苦荞10g,倒入热水150ml。
4、完成。