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蘑菇做之前不焯有毒吗

蘑菇做之前不焯有毒吗

更新时间:2023-09-17 05:06:00

蘑菇做之前不焯有毒吗

能食用的蘑菇不焯水直接炒了吃是没有毒的。

蘑菇焯水的目的是为了去除蘑菇里的草酸和嘌呤,相对于其它的蔬菜,蘑菇中的草酸和嘌呤含量较高,人体较难吸收这两种物质,所以建议先对蘑菇进行焯水。

对蘑菇干制品可先用温水浸泡半天左右,然后让其在水盆中旋转,以去除沙粒;鲜品可以直接清洗。

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