进攻三秒和防守三秒什么意思

进攻三秒，是世界篮球的普遍规则。是指进攻一方的球员在防守方禁区内三秒钟内接不到球、并在防守禁区内不出来，则判为三秒违例，交换球权。

防守三秒是美国NBA的特殊规则。世界其他地区的篮球没有这一规则。

防守三秒是指防守一方在自己的禁区内超过三秒、且没有防守进攻一方的任何球员。如果被判防守三秒违例，则进攻方罚球一次并继续拥有球权。