做法:
1、木鱼花用清水冲洗一下,洗掉上面的浮灰即可,然后加两大碗热水煮开。
2、煮沸后的木鱼花汤汁用漏勺过滤一下,基础汤底完成。
3、汤底加枸杞、玉竹、沙参、党参一起煮半个小时,养生汤底大功告成,吃的时候加适量盐调味即可。