凉拌木耳要用焯水的,焯水后再进行凉拌,凉拌前进行焯水可以对木耳进行杀菌消毒,焯水还可以使木耳更柔软好吃。木耳是大家都经常食用的菌类食品,含有很多矿物质和对人体有益的营养,木耳食用方法很多,可以适用于炒菜,炖菜,煲汤,凉拌等做法。
上一篇:一菜一味木耳怎么凉拌
下一篇:李立群高捷戎祥合演的电影叫什么
凉拌木耳要用焯水的,焯水后再进行凉拌,凉拌前进行焯水可以对木耳进行杀菌消毒,焯水还可以使木耳更柔软好吃。木耳是大家都经常食用的菌类食品,含有很多矿物质和对人体有益的营养,木耳食用方法很多,可以适用于炒菜,炖菜,煲汤,凉拌等做法。