没什么营养,士力架是高糖、高脂、高热量的零食,一条士力架的热量是290千卡,其中含有碳水化合物33.5g、脂肪15.5g、蛋白质3.7g。一条士力架的热量相当于250g米饭的热量,也就是五两米饭的热量,所以士力架吃了会导致热量摄入明显增多,如果没有相应的运动会导致体重明显增加。
没什么营养,士力架是高糖、高脂、高热量的零食,一条士力架的热量是290千卡,其中含有碳水化合物33.5g、脂肪15.5g、蛋白质3.7g。一条士力架的热量相当于250g米饭的热量,也就是五两米饭的热量,所以士力架吃了会导致热量摄入明显增多,如果没有相应的运动会导致体重明显增加。