手环是干什么用的

“运动监测”功能：当佩戴者在运动时，不论是跑步、健走、游泳、瑜伽等，都能够实时监测到你的卡路里、心率等数据，降低运动损伤，提高运动效率。

除此之外，还会每天监测佩戴者一天的运动量是多少，有没有达标。如果长时间坐着，会提醒不要久坐，需要站起来活动。