什么年延什么成语

应该是成语:延年益寿，

释义

延：延续，延长；年：岁数；益：增加。延长岁数，增加寿命。

例句

老年人每天做一些适度运动，能收到延年益寿的功效。

均衡的营养，适度的活动以及乐观的心态对老年人延年益寿是很有帮助的。