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苏炳添跑步姿势技巧

苏炳添跑步姿势技巧

更新时间:2023-09-30 23:27:28

苏炳添跑步姿势技巧

苏炳添在短跑项目属于身高偏矮类型,其跑步姿势技巧有以下几点。

一是起跑加速能力突出,利用自身强大的爆发力和身体灵活性,在前30米建立优势。

二是步频快步幅适中,两臂摆动幅度不是很大,途中跑能力较强。

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