夜难眠是什么意思

意思是指在夜晚的时候难以入眠，这就体现了一个人内心非常烦躁的思绪，导致自己的大脑一直都是呈现着高速运转当中，一直都是非常牵挂的状态，所以让自己在夜晚的时候真的是辗转难眠，所以这就是呈现了一种失眠的状态，人生当中有很多的事情对我们烦恼和忧愁，但是必须要有个好的作息才能让我们第二天有更多满足自己的精神。