柏拉图式爱情，也被称为精神爱情，以西方哲学家柏拉图命名的一种异性间的精神恋爱，追求心灵沟通，排斥肉欲。最早由Marsilio Ficino于15世纪提出，作为苏格拉底式爱情的同义词，用来指代苏格拉底和他学生之间的爱慕关系。
通俗的说既然是精神恋爱自然在面对面的交流就少了，或者是根本没见面吧，应该就靠手机、QQ等的通讯方式来进行联络，而且也是什么话都能说；其次，彼此都喜欢着对方，关心着对方的一切。当你爱上一个人后，明知道你们不可能，但还爱他，只是默默的看着她幸福快乐，并不去打扰她的幸福，这就是精神爱情！
