可以用一些温水来进行清洗,但在使用温水时要用白开水放凉以后进行清洗,因为白开水放凉以后里面的一些不良细菌,也是被杀死的,如果长时间的没有得到缓解,也可以在医生的指导下,滴一些眼药水来进行缓解,平常的生活上也要做些预防,避免长时间的熬夜。