用料:
西洋参20克
瘦肉250克
姜1片
精盐少许
温开水1升
做法:
西洋参切片、洗净;瘦肉用沸水飞过,与生姜一起放进炖盅内,加入温开水1升 ,加盖隔水炖2小时便可。进饮时方调入适量食盐。