岩盐好。
从食盐纯度方面来看,岩盐的纯度较其他四种盐都更高。由于海盐、湖盐、都来源于地表浅表层或者再加工,这些区域都容易受到人类工业活动等污染物的影响,原料中杂质较多,而且受成本和加工技术的约束,这些杂质难以被去除,所以另外2种盐的纯度相对较低。