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紫薯和大米饱腹感对比
紫薯和大米饱腹感对比
更新时间:2023-09-21 23:46:49
答,紫薯比大米的饱腹感强一些。可以更好减少突然体对其它高热量食物的摄取,从而可以在一定程度上帮助人体减肥,所以吃紫薯比大米胞感强。
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