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一天喝多少咖啡最为合适
一天喝多少咖啡最为合适
更新时间:2023-09-12 09:45:50
1到2杯
一天喝1到2杯咖啡最为合适,一般不建议超过400毫升。
咖啡是日常生活当中一种比较常见的饮品,当中还有比较丰富的咖啡因,适量的饮用可以起到提神醒脑的效果,能够帮助提高工作效率。
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