唐代著名诗人李白在《清平调》中夸赞道杨玉环时说道：“借问汉宫谁得似，可怜飞燕倚新妆。”众所周知，杨贵妃位列我国古代四大美人，还一个让大唐精神酥软的美女。而李白诗句中的“飞燕”并不是婀娜多姿，轻盈灵动的燕子，而是指汉成帝刘骜后宫中的美人赵飞燕。
因为体态轻盈，传说能在掌上起舞，所以赵飞燕和丰腴华贵的杨贵妃并称为“燕瘦环肥”。赵飞燕与妹妹赵合德相继得到汉成帝恩宠，在后宫滋润了十余年。
汉成帝沉迷酒色，无心理政。独得恩宠的赵氏姐妹有着绝对的话语权，为此汉成帝废掉了结发妻子许皇后。《汉书》记载：“赵飞燕谮告许皇后、班婕妤挟媚道，祝诅后宫，詈及主上。许皇后坐废。”许皇后都保不住了，刘骜身边的另外一位女人——班婕妤自然也没有好日子过。
班婕妤是个懂得进退，又很有才能的女子，为什么敌不过赵飞燕赵合德姐妹呢？
班婕妤是战国时期楚国著名令尹“斗谷于菟”的后代。到了西汉，班氏这一脉的规模逐渐缩小。班婕妤的父亲——左曹越骑校尉班况并为人所知。尽管如此，和同宗后代相比，班婕妤也算得上不一般了。
《汉书》的作者班固便是班婕妤的侄孙；续写《汉书》的班昭是她的侄孙女；出使西域，受封“定远侯”的班超也是她的同宗后辈。
再说班婕妤，她的才华天赋非同一般，擅长辞赋，关键是从小就通晓事理，深受喜欢。
班婕妤十六岁时，被汉成帝选召入宫。后宫深似海，开始，班婕妤并没有得到汉成帝刘骜的喜欢。是种子就会发芽，班婕妤越长越美丽，赢得了汉成帝的欢心。史载：“婕妤诵《诗》及《窈窕》、《德象》、《女师》之篇。每进见上疏，依则古礼。”然而，班婕妤并不是靠颜值吃饭，她良好的修养，出众的才华逐渐显现出来，甩开其他妃子一大截，汉成帝心里高兴得很。
因宠而骄横往往是妃子的宿命，而班婕妤却并没有因为皇帝的喜爱而变得骄纵。有一次，汉成帝想要和她一同乘车游园，她却婉言谢绝：“观古图画，贤圣之君皆有名臣在侧，三代末主乃有嬖女，今欲同辇，得无近似之乎？”贤明的君主都是和贤臣同行，只有亡国之君才喜欢妃子常伴身旁。
一个妃子的认知到了这种程度，还真的要给班婕妤点赞。
她这么一说，汉成帝只好作罢。
和赵飞燕相比，班婕妤是一个美女，更是一个才女。
而对喜欢淫乐享受的汉成帝而言，他需要赵飞燕那样曲意逢迎、卖弄风骚、见风使舵的女人。
班婕妤始终德高行稳，言行规矩。理性，让一个优秀的女性慢慢被皇帝撇开。
汉成帝对班婕妤的处处管束感到厌烦。尽管王太后十分喜爱这个很有分寸的妃子。“古有樊姬，今有班婕妤。”有班婕妤这样的女性在皇帝身边，太后感到非常高兴。
而樊姬对楚庄王而言，很有为人之师的味道。楚庄王执政前期沉迷打猎游乐，但在樊姬苦心劝告后痛改前非，励精图治、锐意进取，很有浪子回头的勇气。而汉成帝是一个天生的花花公子，好坏不吃，无可救药。班婕妤不断规劝，他还是沉迷于声色犬马。
赵飞燕、赵合德姐妹入宫后，汉成帝一头扎进去，“上见飞燕而说之，召入宫，大幸……有女弟复召入，俱为婕妤，贵倾后宫。”
一个赵飞燕还不够，又加上一个赵合德，汉成帝刘骜彻底倒在了这姊妹俩的温柔之乡。
色是刮骨钢刀，色更是权力克星。
赵氏姐妹仗着皇帝的宠幸，在后宫仰着头走路不说，还常常提出非分要求，汉成帝有求必应，言听计从。为了巩固既得利益，赵氏姐妹陷害皇后、班婕妤，一步一步把所谓的情敌逼上绝路。
汉成帝开始打压班婕妤。无可奈何，班婕妤请求侍奉太后，趁机远离赵飞燕赵合德的视线，以求保全。
为妻助夫、为臣佐君。历史从来不缺少美女，但历史缺的是能够一心辅佐皇帝的美女。
班婕妤在赵氏姐妹的奸诈计谋中选择了逃避，这是一个人的宿命
