当前位置:首页>维修大全>综合>

喜食锦关东煮热量

喜食锦关东煮热量

更新时间:2023-09-30 04:23:50

喜食锦关东煮热量

一般情况下,不同种类的关东煮热量是不一样的,但是一般来讲,每100g的关东煮所含热量大约是200大卡。关东煮的食材包括鸡蛋、萝卜、鱼丸、海带、魔芋和豆制品等。

这些食材都是含有丰富的蛋白质,并且热量和脂肪含量都很低的。如果是在减肥期间,可以考虑少摄入一些,但是不要喝汤,因为关东煮的汤是用木鱼花熬制而成,热量比较高的。

更多栏目