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灵芝搭配什么煲汤最好

灵芝搭配什么煲汤最好

更新时间:2023-09-21 22:13:41

灵芝搭配什么煲汤最好

原 料:

筒骨一只,灵芝25-30g(切片)、西洋参几片、生姜2-3片、枸杞十几粒。

做法

1、筒骨切小块,焯血水,备用。

2、放入切片的灵芝。

3、放入姜片,西洋参,枸杞。

4、锅中倒入足量淹没食材的开水,隔水炖3个小时即可

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