自相矛盾的例子在生活中非常常见，以下是一些例子:
1. 语言的自相矛盾：有时候，我们的语言可以帮助我们解决问题，但有时它也会让我们陷入困境。例如，如果我们说“每个人都应该自己照顾好自己”,那么我们就无法照顾好自己，因为每个人都应该照顾好自己是一句自相矛盾的话。
2. 行为的自相矛盾：有时候，我们的行为可以让我们自己陷入困境。例如，如果我们想要减肥，但我们总是在吃高热量的食物，那么我们的努力就会失败。
3. 心理的自相矛盾：有时候，我们的心理可以让我们自己陷入困境。例如，如果我们想要减肥，但我们总是在担心我们的体重，那么我们的努力也会失败。
4. 社会的自相矛盾：有时候，我们的社会制度可以让我们自己陷入困境。例如，如果我们的社会制度只允许富人变得更富有，那么这个社会就会导致贫富分化，使得富人和穷人之间的差距越来越大。
这些例子只是自相矛盾在生活中的一小部分，实际上，自相矛盾在我们的生活中非常普遍，它可以让我们陷入困境，所以我们必须学会避免自相矛盾，从而更好地生活。
