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灵芝和什么煲汤好

灵芝和什么煲汤好

更新时间:2023-04-20 13:54:59

灵芝和什么煲汤好

灵芝和老鸭煲汤

材料:

老鸭半只、灵芝、蜜枣、陈皮;

姜片+葱结(拿来飞水用,炖汤的时候不需要用到)

制作的步骤:

1、处理食材:将鸭肉斩大块,将肥膏以及比较肥腻的鸭皮去掉,这样煲出来的汤水才不油腻;灵芝洗净切片;蜜枣切开两半,去掉枣核;陈皮亦要预先浸泡一下,撕小块。

2、鸭肉先飞水:汤锅里放入鸭块、姜片以及葱结、加2大勺的料酒,再加适量的凉水,煮至水开之后,再滚大约2分钟左右,捞出洗净表面浮沫备用。

3、开始煲汤:汤锅里放入所有材料,再加适量的清水,多少个人喝就放多少碗的水,另再加1碗水作损耗,大火煲开之后,转小火煲大约1.5-2小时左右。

4、调味处理:时间到,看到鸭肉变绵软,就放一点盐调味即可饮用。

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