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每天早上喝豆浆有什么好处和坏处
每天早上喝豆浆有什么好处和坏处
更新时间:2023-04-29 14:43:53
每天早晨喝豆浆,的好处就是在于早起喝豆浆,对于我们人体是非常有益的,非常容易吸收的,能够补充水分,热量,糖分甚至饱足感,但是坏处是每天早上喝豆浆可能过于单调。
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