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黄油 奶酪与芝士有什么区别

黄油 奶酪与芝士有什么区别

更新时间:2023-04-29 20:45:34

黄油 奶酪与芝士有什么区别

1、主要营养成分不同: 黄油:维生素,矿物质,脂肪酸 奶酪(芝士):蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等

2、主要食用功效不同: 黄油:适量食用天然黄油,可改善因食用不饱和脂肪或人造黄油而导致的贫血症状。 奶酪(芝士):补钙,促进新陈代谢

3、适宜人群不同: 黄油:一般人群,(孕妇,肥胖者勿食) 奶酪(芝士):所有人群均可食用奶酪

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