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怀孕后期晚上睡不着怎么办

怀孕后期晚上睡不着怎么办

更新时间:2023-05-12 07:52:11

怀孕后期晚上睡不着怎么办

在怀孕以后腹部就隆起了,在睡觉的时候不要进行侧卧,可以采取仰卧等方式睡觉。而且在睡不着觉的时候,可以通过分散注意力来得到改善。大部分怀孕后期晚上睡不着觉,是很常见的。只要加强控制,而且心理方面上有着预示就可以了。不需要进行任何方面的药物治疗。

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