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减肥可以吃的水果有哪些

减肥可以吃的水果有哪些

更新时间:2023-04-23 14:28:49

减肥可以吃的水果有哪些

减肥可以吃的水果是比较多的,像苹果,香蕉,梨,哈密瓜,火龙果,猕猴桃,橙子橘子等水果都是可以吃的,但是不能够吃的太多,不然也很难起到减肥的效果,另外想要进行减肥的话,那么建议长期的进行锻炼,这样才能够起到好的减肥效果,单一的通过节食来进行减肥效果并不是特别的理想。

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