月经期间能不能吃黑芝麻汤圆啊 请问对身体有什么影响吗

月经期间是可以适当的吃黑芝麻汤圆的，不会对身体造成影响的，不必过于担心。黑芝麻的营养价值是非常高的，但是任何的食物，再好都需要适当的吃。如果吃的过汤圆过多，会导致消化不良的情况。月经期间可以喝一些红糖水，有助于经血的排出，缓解痛经的症状。