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吃糙米有什么好处

吃糙米有什么好处

更新时间:2023-04-18 05:16:07

吃糙米有什么好处

润肠通便、解毒、保护肝脏

糙米中含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的功效,能够促进肠道蠕动,有利于食物消化,改善便

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