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十大高糖水果排行榜 常见的高糖水果有哪些

十大高糖水果排行榜 常见的高糖水果有哪些

更新时间:2023-05-11 09:55:31

十大高糖水果排行榜 常见的高糖水果有哪些

含糖量4%—7%的水果:西瓜、草莓、枇杷。 含糖量8%—9%的水果:鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝。 含糖量9%—13%的水果:香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝。 含糖量14%—19%的水果:柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、沙果、石榴、甘蔗汁。 含糖量20%—25%的水果:鲜枣、红果、海棠。

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